Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2017
|
57 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 37.31g | Prot: 41.38g | Carbs: 104.71g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Карат Сливочный Сыр Violette, Щедрые Хлебец Бородинский, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Сыр Голландский. Lunch: Куриный Фарш, Тушеные Овощи, Картофельное Пюре. Dinner: Вареное Яйцо, Китайская Капуста, Меридиан Креветки в Рассоле, Щедрые Хлебец Бородинский, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые. Snacks/Other: Mamba Жевательные Конфеты, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Милка Шоколад Фундук и Изюм, Столичные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой, Verbena Карамель Шалфей. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alesya444's Weight History
|