bonheur06's Journal, 08 Aug 17

Mes objectifs pour mon nouveau travail :
1 arrêter de grignoter
2 faire du sport
3 profiter de la vie ! il paraît que ça rend plus belle 😊
et vous les FS ?
belle journée
59.7 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 4.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 August 2017:
500 kcal Fat: 5.43g | Prot: 45.61g | Carbs: 66.36g.   Breakfast: Prunes, Nectarines, Bio Village Son d'avoine. Lunch: Picard Pavé de Thon Albacore, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Priméal Boulgour de Petit Epeautre. Dinner: Carottes (Solides et Liquides, en Conserve), Notre Jardin Champignons de Paris Pieds et Morceaux, Courgette. Snacks/Other: Alsa Flan Vanille, Gâteau au Citron. more...
steady weight


Comments 
Coucou 😀 objectifs raisonnables il me semble 😁 
14 Aug 17 by member: Benfufu

     
 

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