Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2017
|
68.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 40.91g | Prot: 41.43g | Carbs: 194.58g.
Breakfast: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Капучино, Зефир. Lunch: Good Food Фундук Сушеный, Кедровые Орехи, Good Food Чернослив, Олейна Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Морковь, Мясновъ Котлета Куриная, Soba Гречневая Лапша. Dinner: Ого Сухарики с Изюмом, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Яблочное Варенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Фундук Сушеный, Champion Чернослив без Косточек, Нектарин. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gadya Petrovich's Weight History
|