Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2017
|
55.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 74.87g | Prot: 106.34g | Carbs: 77.75g.
Breakfast: Parma Пармская Ветчина, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб. Lunch: Алые Паруса Баклажаны Тушеные, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Ашан Сыр Дор Блю, Простоквашино Сметана 15%, Персики, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Суп Куриный с Рисом, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Инжирный Персик. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alter_ego_kerch's Weight History
|