|
жир 25,0%
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 49.58g | Prot: 46.64g | Carbs: 102.32g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Леовит Макароны в Соусе "Болонез", Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Lunch: Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Картофельное Пюре. Dinner: Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл., 4 Сезона Слива, Фруктовая Энергия Трио. Snacks/Other: СПК Балык Говяжий, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|