Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1915 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 90.37g | Carbs: 278.50g.
Breakfast: Мёд, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Карат Домашний Зерновой Творог 4%. Lunch: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Mamba Жевательные Конфеты, Огурец (с Кожурой), У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом. Dinner: Сладкая Булочка, Картофельное Пюре, Grow Food Суфле из Говядины, Сливы. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Нектарины. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|