Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2017
|
71.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 108.04g | Carbs: 56.28g.
Breakfast: Куриное Филе Тушеное, Вареное Яйцо, De Luxe Овсянка. Lunch: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Тушеное, Гречневая Каша. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Тушеное. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|