Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2017
|
62.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
790 kcal
|
Fat: 29.02g | Prot: 94.84g | Carbs: 65.94g.
Breakfast: Белковый Омлет, Грудка Индейки, Помидоры, Шампиньоны, Капучино, Шоколадница Капучино. Lunch: Яблоко Зеленое, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Брест Литовск Творог 3%. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nutrilite Протеиновый Порошок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hundertblauesterne's Weight History
|