Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2017
|
85.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 54.51g | Prot: 114.51g | Carbs: 91.77g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Зерновой. Lunch: Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено), Картошка Печеная, Суп из Говядины. Snacks/Other: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сыр Тильзитер. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Блинов Денис's Weight History
|