Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2017
|
57.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
726 kcal
|
Fat: 25.96g | Prot: 51.85g | Carbs: 74.77g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Медовый, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Баранина, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Персики, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
|
1648 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Cooking - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина1978's Weight History
|