Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2017
|
63.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 33.77g | Prot: 41.48g | Carbs: 95.03g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Просто Мёд, Кофе с Молоком, Готовая каша, не крупа . Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Galbani Моцарелла Мини, Грудка Индейки, Ярмарка Нут Вареный, Капучино. Dinner: Морковная Запеканка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hundertblauesterne's Weight History
|