Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2017
|
67.5 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 69.52g | Prot: 74.73g | Carbs: 232.78g.
Breakfast: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Макароны Отварные, Оливковое Масло, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Lunch: Оливковое Масло, Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Dinner: Махеевъ Клубничный Джем, Сырники Домашние. Snacks/Other: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Аква Минерале С Соком Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|