Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2017
|
57.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 45.48g | Prot: 43.57g | Carbs: 166.90g.
Breakfast: Авида Молоко 3,2%, Рис. Lunch: Окей Кедровые Орешки, Помидоры, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Рис, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник, Бульон из Индейки. Dinner: Бутерброд с Сыром, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Помидоры. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|