Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
|
96.1 kg
Lost so far: 43.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2188 kcal
|
Fat: 69.00g | Prot: 126.96g | Carbs: 275.65g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Перепелиное Яйцо, Грецкие Орехи, Персики, MacCoffee Кофе 3 в 1, Курага, Грейпфрут, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Банан. Lunch: Мистраль Чечевица Красная, Куриное Филе, Сэн Сой Соевый Соус. Snacks/Other: Избенка Кефир 1%, Белый Хлеб, Картофельное Пюре, Куриные Котлеты на Пару, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Рот Фронт Батончики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|