franschee's Journal, 03 Aug 17

Urlaub zu Hause
Grillen
72.5 kg Lost so far: 23 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 August 2017:
3013 kcal Fat: 150.52g | Prot: 174.64g | Carbs: 203.39g.   Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Beck's Bier (500ml), Wan Tan Suppe, Gebratener Reis, Vegetarische Frühlingsrolle, Hühnchen Kung Pao, Hühnchen oder Pute Chow Mein oder Chop Suey mit Nudeln, Hähnchen süß-sauer, Schweinefleisch süß-sauer, Eierreis, Pekingente, Knusprige Ente, Chinapfanne, Chinesisch Gebratener Reis, Knusprige Ente. more...
Gaining 3.5 kg a Week



     
 

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