Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
|
83 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 35.79g | Prot: 46.68g | Carbs: 159.33g.
Breakfast: БКК Малютка Сушки с Маком, Изюм, Хлебцы Молодцы Вафельные Хлебцы, Жареное Яйцо. Lunch: Джемы и Варенья, Сливочное Масло, Хлеб, Big Bon Лапша Китайская. Dinner: Мёд. Snacks/Other: Мармеладные Мишки, Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|