Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2017
|
77.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 36.44g | Prot: 63.18g | Carbs: 160.46g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Dinner: Greenfield Чай Черный, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Вода, Вода, Вода. more...
|
|
2557 kcal
|
Exercise:
Bathing - 1 hour, Shopping - 1 hour, Aerobics - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina Accountant's Weight History
|