Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2017
|
63.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 37.52g | Prot: 110.89g | Carbs: 65.16g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, VPLab Nutrition Л-Карнитин, Valio Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вода, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Макдоналдс Кофе Латте, Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Творог 0%. Snacks/Other: Geneticlab Протеиновый Коктейль. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lassie231's Weight History
|