|
жара, отёки :(
|
61.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 35.92g | Prot: 76.17g | Carbs: 113.90g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Pilos Творог 4% (Pilos), Банан, Шоколад, Кофе с Молоком. Lunch: Baltasis Pyragas Хлеб Черный Ржаной Бездрожжевой, Nesquik Какао на Молоке, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Щука Жареная, Хумус. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|