Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2017
|
39 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 30.00g | Prot: 59.49g | Carbs: 72.49g.
Breakfast: Магнит Арбуз, Зеленый Горошек, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Крыжовник, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Куриная Грудка Отварная, Творог 18%. Lunch: Магнит Арбуз, Куриная Грудка Отварная, Творог 18%, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Крыжовник, Зеленый Горошек, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс. Dinner: Зеленый Горошек, Магнит Арбуз, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. Snacks/Other: Сыр Российский, Творог 18%, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Правильное Решение Кефир Обезжиренный. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maridegteva's Weight History
|