Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2017
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61.4 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1381 kcal
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Fat: 40.16g | Prot: 99.00g | Carbs: 161.95g.
Breakfast: Grancereale Classico, Grancereale Classico, Anguria. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Quinoa. Dinner: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Uovo, Fresche Fette Petto di Pollo. Snacks/Other: Anguria, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro. more...
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steady weight
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