|
третий день, (Л) с натяжкой
|
117 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 76.88g | Prot: 36.13g | Carbs: 90.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. Lunch: Бигус. Dinner: Капустный Салат. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smsinichka's Weight History
|