Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2017
|
52.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
655 kcal
|
Fat: 12.80g | Prot: 84.31g | Carbs: 43.43g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Приготовленный Яичный Белок, Окей Манго. Lunch: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Горький. Dinner: Молочная Благодать Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Печенье Рыбки, Ого Отруби Пшеничные, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yula2710's Weight History
|