Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2017
|
62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 40.40g | Prot: 69.79g | Carbs: 156.00g.
Breakfast: Хлеб Черный, ЭГО Молоко Топленое 3,2%. Lunch: Капустный Салат, Чай с Сахаром, Fazer Сухарики Рожь, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Салат, Помидоры, Фазер Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная, ЭГО Молоко Топленое 3,2%. Snacks/Other: Банан, Банан, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annavinter's Weight History
|