Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2017
|
59 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
789 kcal
|
Fat: 38.97g | Prot: 42.49g | Carbs: 70.02g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Каждый День Финики Сушеные, Грецкие Орехи. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Каждый День Финики Сушеные. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisWild's Weight History
|