Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2017
|
88.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 39.77g | Prot: 67.98g | Carbs: 137.91g.
Breakfast: Гречка Отварная, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Lunch: Карлов Двор Сыр Эдам, Белый Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Белый Хлеб, Тушеные Овощи, Салат Летний, Треска Отварная, Белый Хлеб. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|