Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2017
|
36 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
363 kcal
|
Fat: 7.06g | Prot: 14.55g | Carbs: 71.27g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Щи, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M.Brusnichka's Weight History
|