Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2017
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 67.83g | Prot: 94.46g | Carbs: 205.10g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Сахар, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сливочное Масло, Оливковое Масло, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Вареная, Макароны Отварные. Dinner: Макароны Отварные, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Сахар, Семенишна Кефир 0,1%, Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Люкс, Молоково Молоко 3,2%, Myprotein Impact Whey Protein. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ната1821's Weight History
|