Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2017
|
54.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 52.33g | Prot: 58.62g | Carbs: 137.39g.
Breakfast: Яблоки Гала, Чай с Молоком, АП Арахисовая Паста Кремовая, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Узбекская Халва, Лента Иггару Райя Карри с Креветкой. Dinner: Чай с Молоком, Блины на Молоке. Snacks/Other: Дикси Персики Плоские, Сливы, NL International Energy Diet Smart Irish Cream. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🍒Kat_Sycheva🍒's Weight History
|