Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2017
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 74.87g | Prot: 48.23g | Carbs: 162.82g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lunch: Кабачки Жареные. Dinner: Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Помидоры, Карусель Салат из Свежей Капусты. Snacks/Other: Зеленый Чай, Круассан, Дыня, Чай с Молоком, Сыр Российский, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natby2010's Weight History
|