Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2017
|
98.6 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 86.55g | Prot: 78.75g | Carbs: 215.83g.
Breakfast: Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Чай, Овсяноблин. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Шримп Ролл. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком, Ясо Тофу Паприка. Snacks/Other: Молочный Стиль Йогурт Термостатный Лесные Ягоды. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия130392's Weight History
|