Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2017
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47.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1340 kcal
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Fat: 34.39g | Prot: 51.00g | Carbs: 226.43g.
Lunch: 아몬드, 블루베리 (무당, 냉동), 키위 열매, 호두, 캐슈넛, 매일유업 매일두유 99.89, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 계란흰자, 대추토마토, 바나나, 사과. Snacks/Other: 파리바게트 슈크림빵, 파리바게트 슈크림빵. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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