Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2017
|
79 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 35.02g | Prot: 49.03g | Carbs: 130.98g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Зеленый Перец, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Окей Фарш Куриный, Растительное Масло, Творог 5%, Пиканта Баклажаны Печеные. Dinner: Геркулес Овсяные Хлопья, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Snacks/Other: Красное Яблоко, Печенье. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulialulia's Weight History
|