Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2017
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2936 kcal
|
Fat: 145.68g | Prot: 191.64g | Carbs: 213.27g.
Breakfast: Бананы, Мюсли с Фруктами, Активия Йогурт Питьевой, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Салат из Тунца, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Морковью, Corny Big Coconut. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|