|
Держалась до вечера. Но в выходной день очень сложно. Был зажор
|
118.7 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 85.11g | Prot: 75.39g | Carbs: 40.30g.
Breakfast: Капучино, Капустный Салат, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Lunch: Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Красный Лук, Мираторг Шашлык Традиционный, Красные Помидоры. Snacks/Other: Арбуз, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smsinichka's Weight History
|