Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2017
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 72.21g | Prot: 96.81g | Carbs: 229.97g.
Breakfast: Чебурек, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Маасдам, Морковь, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Приготовленные Мидии. Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами, Ратибор Варенье Вишневое, Избенка Творог 5%, Чай. Snacks/Other: Яичный Омлет. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикитинаИрина's Weight History
|