Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2017
|
64.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 41.99g | Prot: 62.14g | Carbs: 143.24g.
Breakfast: Бананы, Магнит Груша Китайская, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яичница, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Зародыши Пшеницы, Активия Термостатная. Dinner: Кефир 2,5%, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Арбуз, Сыр Моцарелла, Нектарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна Черепанова's Weight History
|