|
Я довольная))) Такого веса у меня не было со времен школы, класса 8 наверное😆😆😆😆😆😆😆
|
54.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 43.64g | Prot: 120.60g | Carbs: 120.53g.
Breakfast: Нектарины, Персики, Прот Блины 18, Голубика, Малина, Избенка Козье Молоко, Universal Nutrition Animal Flex, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. Lunch: Арахис, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Nordic Гречневые Хлопья, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Активиа Био Протеиновая 1,8%. Dinner: Weider 100% Casein, Желе Творожно Прот 20. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|