Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2017
|
67.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 14.03g | Prot: 129.10g | Carbs: 71.18g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Абрикос, Малина, Кабачок, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий. Snacks/Other: Молоко (Полностью Обезжиренное), Изолят Соевого Белка, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Волжаночка Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|