Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2017
|
57.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 41.33g | Prot: 152.44g | Carbs: 109.10g.
Breakfast: Персики, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Свитлогорье Творог 2%, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Valio Сыр 5%, Красные Помидоры, Активиа Питьевая Натуральная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Айсберг, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeriSheri's Weight History
|