Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2017
|
68.2 kg
Lost so far: 46.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3218 kcal
|
Fat: 136.48g | Prot: 139.08g | Carbs: 360.00g.
Breakfast: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Matti 7 Злаков, Сахар, Малина. Lunch: Дымов Колбаса Брауншвейгская, Холодец, Ветли Печенье Домашнее, Чистая Линия Мороженое Лакомка, Сливы, Карамельный сырник, Карат Сырок Дружба. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареники с Вишней, Вареники с Творогом. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenii.maslov's Weight History
|