Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2017
|
59.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 52.57g | Prot: 75.85g | Carbs: 117.82g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аджапсандал, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Табрис Куриная Грудка на Гриле, Цветная Капуста. Dinner: Приготовленные Мидии, Буше Омлет с Лососем, Белое Столовое Вино. Snacks/Other: Сушка, Персики. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикитинаИрина's Weight History
|