|
мне явно не хватает хорошего пинка( ну что я за размазня то(( ну ведь взяла себя в руки-10 кг скинула, теперь все очень медленно уходит и я расслабилась! и никак не могу собраться!!! ну что за тряпка((
я конечно уже влезла в добеременную одежду, хоть и на 5 кг больше вешу, чем тогда. но я хочу хорошо выглядеть, хочу хорошую фигуру((( позор мне(
|
68.8 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 83.39g | Carbs: 88.93g.
Breakfast: Ашан Чебурек с Мясом. Lunch: Чай с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Уха из Семги, Стерлядь. Dinner: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|