Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2017
|
108 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 31.60g | Prot: 78.44g | Carbs: 143.23g.
Breakfast: Кофе, Нектарины, Гречка, Пестравка Кефир 2,5%. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Масло Подсолнечное, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Dinner: Зеленый Чай, Красные Помидоры, Морковь, Кабачок. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manuna12's Weight History
|