Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2017
|
66.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 66.93g | Prot: 41.05g | Carbs: 178.71g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Кофе. Lunch: Нектарины, Хлеб Дарницкий, Сосиски Молочные, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Дикси Слива, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский. Snacks/Other: Кофе, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
len.best2010's Weight History
|