Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2017
|
86.3 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 36.76g | Prot: 111.33g | Carbs: 79.14g.
Breakfast: Herbalife Формула 3, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Славянские Традиции Творог 5%, Активия Йогурт Натуральный. Dinner: Herbalife Формула 3, Активиа Питьевая Натуральная, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик, Активиа Питьевая Натуральная, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
|
2610 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 25 minutes, Padel Tennis - 20 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|