Nach dem Urlaub 😏jetzt geht's wieder ran an die Kilos 😁
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60 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1672 kcal
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Fat: 92.98g | Prot: 118.52g | Carbs: 80.30g.
Breakfast: Grünländer Leicht, Wilhelm Brandenburg Schinkenspeck, Philadelphia Balance, Tee mit Milch, Viva Vital Eiweißbrot. Lunch: Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Basilikum, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Strauchtomaten. Dinner: Armada Heringsfilets in Tomaten-Creme, Viva Vital Eiweißbrot, Aldi Gouda Jung, Aldi Datteltomaten, Gekochtes Ei. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel, Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Aprikose. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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JohannaK.'s Weight History
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