Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2017
|
58.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
729 kcal
|
Fat: 18.61g | Prot: 54.24g | Carbs: 88.67g.
Breakfast: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан. Lunch: Помидоры, Огурец, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Зеленый Горошек (Замороженный), Простоквашино Сметана 20%, Кабачки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.YanaSerBer.'s Weight History
|