Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2017
|
88.9 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 15.48g | Prot: 81.56g | Carbs: 230.00g.
Breakfast: Новое Время Бифилактам, NovaSweet Фруктоза, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Sempio Соевый Соус Слабосоленый, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Dinner: Малина, Минтай, Рис Вареный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ива_неплакучая's Weight History
|