Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2017
|
63.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 45.57g | Prot: 41.21g | Carbs: 195.69g.
Breakfast: Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Карусель Котлета Домашняя. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Фрутилад Фруктовый Батончик, Фрутилад Банан Клубника, Цукаты Киви, Фрукторешки Цукаты Ананаса. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyamoor's Weight History
|